¿Y tú, en qué postura sueles descansar? Averigua qué revela sobre tu personalidad.
El experto Chris Idzikowsky, coordinador en el instituto del sueño británico, analizó las seis posturas más frecuentes que adoptan las personas durante el sueño. Su estudio concluyó que cada postura corresponde a un tipo particular de personalidad.
Posición al dormir y rasgos de personalidad
Posición fetal
Quienes duermen en posición fetal suelen transmitir una imagen de fortaleza y seguridad, aunque en realidad son sensibles. Al inicio, pueden mostrarse reservados frente a desconocidos, pero con rapidez se liberan y disfrutan expresándose sin restricciones. Esta fue la postura más común, con más del 40% de los 1,000 participantes adoptándola para dormir.
En tronco
Esta postura, que representó al 15% de los encuestados, consiste en dormir de lado con las extremidades extendidas, formando un cuerpo rígido y derecho.
Las personas que eligen esta postura suelen ser sociables, disfrutan integrarse en grupos y demuestran confianza incluso con quienes no conocen. Sin embargo, pueden mostrar demasiada ingenuidad.
Postura de estrella de mar
Casi similar a la posición de tronco, pero con los brazos extendidos hacia adelante. Los que duermen así suelen ser más abiertos y comunicativos.
Al mismo tiempo, muestran dudas al tomar decisiones importantes y pueden ser algo cínicos. Este fue el modo de descanso del 13% de los entrevistados.
Postura de soldado
Estas personas son reservadas y tranquilas, además de exigentes y con grandes expectativas. Esta postura la adoptó el 8% de los participantes.
Posición de rayo de sol
Quienes duermen en esta postura se sienten cómodos conversando y compartiendo experiencias, mostrando una alta receptividad a nuevas vivencias. Representan el 7% de la muestra.
No obstante, tienen tendencia a la susceptibilidad y nerviosismo, y les cuesta aceptar críticas o situaciones límite.
Posición libre
Personas muy leales, dispuestas a escuchar y colaborar, caracterizadas por su empatía. No les gusta ser el centro de atención y suelen ser prudentes y reflexivas.
Esta fue la postura menos elegida, adoptada por solo el 5% de los participantes.